日常から気を付けてほしいこと・・・ | 東進ハイスクールJR奈良駅前校|奈良県

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2016年 9月 26日 日常から気を付けてほしいこと・・・

 

皆さん、こんばんは!!

JR奈良の担任助手の西松ゆきほです。

最近季節の変わり目で風邪ひいてる人も多いらしいですよ!

近頃の風邪はひいてしまうと、長期間続くらしいので

本当に気を付けてくださいね!

受験生は特に風邪ひかないように

手洗い、うがい、マスクなどの

常日頃から予防することを意識してください。

 

そして受験生の生徒は日常の食事にも気を付けてくださいよ~

気付いたらお肉ばかり食べていませんか?

「魚を食べると頭がよくなる~♪」という訳ではありませんが・・・(・・;)

魚に含まれるDHAのおかげで記憶力がアップするらしいですよ。

他にも血液サラサラになったり

お肌の調子がよくなったり

いいこと尽くし♪

野菜も食べてビタミンも摂りましょう~

是非、明日からのお弁当や夕ご飯に食べてみましょう~(^^)/

 

以上ゆっきーでした!!

 

 

 

 

~Information~

 

 

 

 

  

 

 

 

 

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